Aminokyseliny

Aminokyseliny

Aminokyseliny jsou základní stavební jednotky bílkovin, které se podílejí na tvorbě a obnově svalových tkání. Ve sportovní výživě najdete esenciální aminokyseliny EAA, větvené aminokyseliny BCAA i další látky, jako je glutamin, arginin nebo citrulin. Vyberte si vhodné aminokyseliny podle svého tréninku a zaměření na podporu svalů, regeneraci a sportovní výkon.

BCAA EAA
GLUTAMIN

Chcete se o aminokyselinách dozvědět více? V článku Co jsou aminokyseliny najdete základní informace o jejich významu, rozdělení a využití ve sportovní výživě. Z dalších kategorií sportovní výživy mezi základní přípravky patří proteiny, kreatiny nebo gainery, které se často kombinují s aminokyselinovými doplňky v rámci sportovní suplementace.