Doplňky stravy / Podpora spánku

Podpora spánku

Doplňky pro podporu spánku obsahují látky, které se používají jako součást večerní rutiny a péče o kvalitní odpočinek. Mezi nejčastější složky patří melatonin, hořčík, GABA, L-theanin a vybrané bylinné extrakty, například kozlík nebo meduňka. Jednotlivé produkty se liší složením a jsou vhodné pro různé potřeby spojené s usínáním, relaxací a nočním odpočinkem.

SLEEP RELAX
ODPOČINEK

K oblíbeným suplementům patří také magnesium, které přispívá k normální činnosti nervového systému a ke snížení míry únavy a vyčerpání. Z dalších doplňků stojí za pozornost také funkční houby nebo komplexnější nabídka vitamínů a doplňků stravy.