Vitamíny a minerály / Vitamin D

Vitamin D

Vitamin D je důležitý vitamin, který přispívá k normální funkci imunitního systému, udržení normálního stavu kostí a zubů a správnému fungování svalů. Podílí se také na normálním vstřebávání vápníku a fosforu. V nabídce najdete vitamin D v různých formách, například vitamin D3 v kapslích, tabletách, kapkách nebo v kombinaci s dalšími vitaminy a minerály.

D3 KOSTI
IMUNITA

Vitamin D patří mezi důležité vitaminy a jeho tvorba v organismu souvisí také se slunečním zářením. Při vystavení pokožky UVB záření může tělo vitamin D přirozeně vytvářet, přičemž potřebná doba pobytu na slunci se liší podle ročního období, intenzity záření i typu pokožky. V letních měsících může být u některých lidí dostačující i kratší pobyt na slunci, například přibližně 15–20 minut. Mezi další důležité mikroživiny patří také magnesium nebo vitamin C.